2025年上半期

2025年上半期 · 2025/05/30

今回は西鎌倉の廣瀬先生による「笑顔で楽しくストレッチ&脳トレ」体操です。 年齢を重ねたからこそ必要であるストレッチと正しい姿勢つくりを指導していただきます。 その他、地域のシンワ薬局さんより「お薬についてのQ&A」最近のお薬事情についてもお話しいただきます。 スマホお悩み相談、爪切りも同時開催します。

2025年上半期 · 2025/05/15

今回のサロンde体操は黒田智美先生の｢100歳まで元気で！｣、スタートしてすぐの話題は、会場のみんなの家のご近所に咲いているのは、芍薬か牡丹か？でした。花の姿は似ていますが、いくつもの違いがあるそうで、あれは芍薬、となりました。参加者は18名、スタッフは4名。前半はいすも使いながら立位中心で、骨盤底筋を強化する運動等、後半はマット上で各部を伸ばしました。春本番の西鎌倉です。男性も歓迎ですので是非お越しください！

2025年上半期 · 2025/05/13

西鎌倉地区社協では、地域で活動する市民活動団体の円滑な運営と事業の推進を図るため、その団体の事業資金の一部を支援します。募集要項をご確認ください。

2025年上半期 · 2025/05/11

2025年5月11日、腰越行政センター多目的室にて令和7年度の定期総会を開催しました。

2025年上半期 · 2025/05/02

30周年記念行事で制作した西鎌倉地域の皆様で踊ったダンス動画です。改めましてPRいたします。是非ご覧ください。

2025年上半期 · 2025/05/02

2025年5月11日（日曜日）に常任理事、理事の皆様にお集まりいただき、西鎌倉地区社会福祉協議会総会を開催いたします。総会のレポートは後日アップします。

2025年上半期 · 2025/05/02

今回のサロンde体操は、腰越なごやかセンターを会場に参加者19名、スタッフ4名で行われました。初めて参加された方もおられましたが、講師の髙橋亜紀先生の飽きさせないトークとクラスの雰囲気に溶け込まれていました。ループ（ゴムバンド）を使い、指先、腕、肩から始まり普段なかなか使わないからだの部位も動かしていくうちにうっすらと汗ばんできます。参加者ふたり一組のゲーム感覚でのプログラムなどもあり、あっという間の１時間でした。